Leurs meilleures astuces pour dépasser un blocage
Il y a un mois, je demandais aux blogueurs de répondre à la question : « Quelle est ma meilleure astuce pour dépasser un blocage ?« . L’idée était de recueillir des conseils de tous les horizons pour vous accompagner au mieux dans vos recherches. Sans plus attendre, voici un résumé des réponses. Cliquez sur les liens pour lire les articles en entier.
Bonne lecture 🙂
Cessez la procrastination cachée, avancez sur vos projets
La procrastination cachée (ou active), c’est quand on est actif mais pas productif. Nous faisons mille choses, chaque jour, tout, sauf avancer sur les projets qui nous tiennent à coeur. C’est un peu une forme de sabotage plus ou moins conscient. Voici quelques conseils pour dépasser ce phénomène.
4 étapes pour surmonter sa peur
Quelque chose vous bloque ? Vous n’arrivez pas à avancer sur les projets qui vous tiennent le plus à coeur ?
Découvrez, en vidéo, 4 étapes essentielles pour avancer malgré vos résistances.
Surmontez la peur du rejet
Craignez-vous le jugement des autres ? Lorsque l’on vous critique, vous sentez-vous nul(le) ? Avez-vous du mal à agir en étant pleinement vous-même ? Vous sentez-vous souvent à part des autres, non aimé/apprécié, inférieur ou ne faisant aucune différence sur cette terre ? Ressentez-vous comme un vide à l’intérieur de vous ?
Si oui, vous connaissez ce que beaucoup d’entre nous vivons régulièrement : la peur du rejet.
3 astuces simples pour calmer vos pensées
Comme moi, vous avez parfois le cerveau qui surchauffe… C’est la tempête dans votre tête, avec des idées qui tournent encore et encore, sans que vous ne soyez capable de les arrêter. Vous avez « le ciboulot qui ciboulotte » 😉 et cela a des effets néfastes : sommeil agité, difficulté de concentration sur les sujets qui comptent pour vous, moins d’efficacité, fatigue mentale et physique…
Voici trois astuces qui ont prouvé leur efficacité (pas seulement pour moi :-)) afin de calmer vos pensées et réduire votre charge mentale.
Événement inter-blogueurs : ma meilleure astuce pour dépasser mes blocages
Amis blogueurs, j’organise un carnaval d’articles, sur le thème « Ma meilleure astuce pour dépasser mes blocages ».
(Edit du 26 avril : Cet événement inter-blogueurs est cloturé. Vous pouvez lire ici un récapitulatif des astuces et conseils que nous ont donnée les blogueurs participants 😉 Bonne lecture )
Késako ?
C’est un événement où tout blogueur peut participer afin d’écrire et témoigner autour d’un thème défini. Le principe est très simple : chaque participant publie un article sur son blog répondant au thème proposé puis transmet le lien à l’organisateur. Enfin l’organisateur recense et synthétise l’ensemble des articles afin de publier un article récapitulatif sur son blog.
Maîtriser la peur du changement
La vie n’est qu’une suite de changements. Nous le savons tous, rien ne dure éternellement. Qu’ils s’agissent de changements que nous avons choisis ou que nous subissons, cela mobilise nos capacités d’adaptation et peut nous faire peur. Lorsque nous réussissons à maitriser cette peur, cela devient l’occasion pour nous de grandir et de réaliser notre plein potentiel.