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On me pose régulièrement des questions pour sortir de la solitude ou ne plus en avoir peur. J’apporte une réponse ici 😉
Cet article concerne aussi bien celles qui ont peur de la solitude et ne savent pas rester seule ; que celles qui sont seules, le vive mal et n’arrivent pas à en sortir pour autant…
Je te propose un exercice facile et rapide qui, à terme, te permettra de trouver l’équilibre qui te convient entre « trop » de solitude et pas assez.
