Non désiré ≠ mal aimé. Comment faire la différence ?
Je voudrais revenir sur un « détail » qui n’en est pas un. J’entends souvent cet amalgame. Comme cela m’énArve (oui, avec A comme au Québec), je voudrais re-préciser les choses pour que ça soit bien clair pour tout le monde 😉
Souvent, j’entends « enfant non désiré » = « pas aimé de ses parents ». Alors que ce sont 2 sujets totalement différents, il n’y a aucun lien entre les deux. L’un n’empêche pas l’autre, PAS DU TOUT ! J’insiste sur ce point aujourd’hui, parce que c’est LE détail qui passe au dessus de la tête de beaucoup de personnes.
J’ai décidé de m’aimer un peu plus chaque jour
Suite à la double prise de conscience que j’étais une enfant non désirée et que c’était pour cela que je faisais plein de choses avec l’attente cachée (de moi-même) d’être aimée en retour, j’ai décidé d’agir concrètement afin d’apprendre à m’aimer et me donner l’amour dont j’ai besoin plutôt que de faire des pieds et des mains pour que cela vienne des autres. Non pas que ce soit mal que cela vienne des autres, mais c’est devenu secondaire. L’avantage de ne plus avoir cette attente est que cela assainit et détend ma relation à l’autre.
Surmontez la peur du rejet
Craignez-vous le jugement des autres ? Lorsque l’on vous critique, vous sentez-vous nul(le) ? Avez-vous du mal à agir en étant pleinement vous-même ? Vous sentez-vous souvent à part des autres, non aimé/apprécié, inférieur ou ne faisant aucune différence sur cette terre ? Ressentez-vous comme un vide à l’intérieur de vous ?
Si oui, vous connaissez ce que beaucoup d’entre nous vivons régulièrement : la peur du rejet.
Comment sortir du schéma de l’enfant non désiré ?
Il y a quelques mois, je vous parlais de ce qu’est un enfant non désiré et de l’impact que cela peut avoir sur notre vie lorsque nous sommes devenu adulte.
Aujourd’hui, je vous propose un exercice, mis au point par Peter Koenig, pour vous permettre de sortir des schémas liés au fait d’avoir été un enfant non désiré (ce qui est différent de ne pas avoir été aimé).
J’ai été un enfant non désiré et cela impacte encore ma vie aujourd’hui
Avril 2017, je regardais des conférences du Sommet de la Conscience, dont celle de Christian Junod « L’argent au service de ses projets de vie ». Je ne sais pas trop pourquoi je regardais cette conférence car ma relation à l’argent est plutôt saine et je n’en manque pas. Ceci étant, trois minutes de sa conférence ont particulièrement retenu mon attention : lorsqu’il parlait d’être un enfant non désiré. Je me suis tellement reconnue dans son propos que la prise de conscience qui a suivi a été intense. Je voulais partager cela avec vous.