Les 5 langages de l’Amour (pour s’aimer soi & les autres)

Nous avons tous besoin d’amour. Mais donner de l’amour aux autres et à soi-même n’est pas toujours simple : nous ne parlerions pas tous le même langage…
Aujourd’hui, je vous décris les 5 langages de l’Amour tels que définis par Gary Chapman. Puis je vous explique en quelques mots comment les utiliser avec les autres, mais SURTOUT avec vous-même afin de vous aimer un peu plus chaque jour 😉

Et comme quelques dessins valent 1000 mots. Je joins à ma vidéo cet extrait de la BD d’Art-mella Friandises philosophiques (aux éditions PourPenser). Elle illustre de façon simple et ludique les cinq manières d’exprimer ou recevoir de l’amour : cinq clefs précieuses pour mieux se comprendre, communiquer et prendre soin de soi et des autres.

Les 5 langages de l’amour

En février, je propose le défi « Je m’aime un peu plus chaque jour ». Chaque jour, je publie un post avec une courte action à faire (5 à 10 minutes) afin de renforcer ton Amour de toi 😍
Tu peux le rejoindre le défi sur Instagram ou Facebook, il suffit de t’abonner 😉