La constellation systémique individuelle (technique inspirée des constellations familiales) est un outil puissant pour explorer et mettre à jour les dynamiques implicites et inconscientes dans le milieu professionnel.
Quel que soit le défi que vous rencontrez au bureau, que vous soyez salarié·e, indépendant·e ou manager, une constellation systémique individuelle vous aidera à prendre du recul et à identifier les leviers de changement. Vous pourrez ainsi mettre en place sereinement les actions nécessaires pour transformer votre situation.
Voici quatre histoires vraies de personnes qui m’ont consultée et qui ont vu leur vie professionnelle s’améliorer rapidement suite à leur constellation systémique individuelle avec moi.
Carole a pu poser des limites claires à sa manager
Carole m’a consultée alors qu’elle dérivait lentement vers le burn-out. Elle travaillait dans une entreprise depuis 3 ans, les choses n’étaient pas parfaite, mais avant ça glissait sur elle, mais ça c’était avant. Pendant sa constellation systémique individuelle, Carole a pu voir et comprendre que c’est suite à l’arrivée du nouveau directeur administratif et financier (DAF), qu’elle a commencé à absorber une pression croissante et ressentait désormais une perte de repères. Sa manager direct lui transférait une charge émotionnelle et opérationnelle trop lourde, sans jamais faire tampon, l’empêchant de s’affirmer et d’exercer pleinement ses fonctions.
Lors de sa constellation systémique individuelle, nous avons identifié que ce DAF absorbait inconsciemment le pouvoir de décision de ses collaborateurs, créant une atmosphère pesante et déséquilibrée. En visualisant cette dynamique et en replaçant symboliquement chacun à sa juste place, Carole a retrouvé son autorité et a pu poser des limites claires. Elle a appris à exprimer fermement ses besoins et à réaffirmer son rôle. Par effet d’entraiment, ses collègues et sa manager ont également retrouvé un meilleur alignement, ce qui a désamorcé la tension ambiante et rétabli une ambiance plus sereine au travail.
Sylvie a remis de l’ordre au sein de son comité de direction
Sylvie, présidente d’une chambre des métiers, faisait face à de graves tensions au sein de son comité de direction. Les jeux de pouvoir entre directeurs départementaux dégradaient l’ambiance et compromettaient la collaboration entre les différentes chambres départementales, freinant ainsi l’efficacité des prises de décision stratégiques.
Lors de sa constellation systémique professionnelle, Sylvie a visualisé les influences cachées à l’origine des conflits. Elle a compris que des rivalités anciennes, issues de luttes de leadership non résolues, alimentaient les frictions actuelles. En redonnant à chacun sa juste place dans l’organisation, elle a pu rétablir un équilibre et favoriser une meilleure communication. Peu après la séance, les tensions se sont apaisées, et un climat de travail plus serein s’est installé. Sylvie a même remarqué que les prises de décision étaient devenues plus fluides et efficaces, ce qui a grandement amélioré la performance globale de l’organisation régionale.
Marc a réussi à s’imposer dans une équipe conflictuelle
Marc venait de rejoindre une équipe dans une grande entreprise du secteur technologique. Malgré ses compétences, il se sentait constamment remis en question et exclu des décisions importantes. Il était coincé entre des collègues aux ambitions débordantes et un manager qui manquait d’autorité, ce qui l’empêchait de trouver sa place et de contribuer pleinement aux projets de l’entreprise.
Sa constellation systémique professionnelle a révélé qu’il reproduisait inconsciemment un schéma familial où il devait « mériter sa place » (les enfants non désirés se reconnaîtront). En repositionnant énergétiquement son rôle dans l’équipe et en prenant conscience de ses propres blocages, il a commencé à s’affirmer différemment. Il a appris à valoriser son expertise, à prendre des initiatives et à mieux communiquer avec ses collègues. Son attitude a changé, et il a rapidement gagné en reconnaissance et en influence. Aujourd’hui, il occupe une position de manager dans l’entreprise et contribue activement aux décisions stratégiques.
Laurence a concrétisé son rêve de salon de tatouage
Laurence rêvait d’ouvrir un salon de tatouage avec son compagnon, mais elle se sentait bloquée, incapable de concrétiser son projet. Lors de notre première constellation systémique individuelle pour le travail, elle a exprimé une sensation de poids liée à ses deux fausses couches passées. En plaçant les éléments de la constellation, nous avons confirmé que ces événements l’empêchaient inconsciemment d’avancer. Nous avons alors rétabli un ordre symbolique et libérateur.
Deux mois plus tard, elle est revenue, bloquée différemment, incapable d’agir, enfermée dans une routine de passivité. En discutant, j’ai perçu un blocage subtil lié à son père, pourtant très encourageant envers son projet. Nous avons découvert qu’intérieurement, elle avait besoin d’une autorisation symbolique de sa part pour pleinement s’autoriser à vivre son rêve. Nous avons travaillé sur cette dynamique, et un mois plus tard, la maison qu’elle convoitait pour son salon s’est libérée. Deux mois après, elle ouvrait sa boutique. Aujourd’hui, deux ans plus tard, son affaire prospère et son projet de vie s’est pleinement réalisé.
Vous aussi épanouissez-vous au travail suite à votre constellation systémique professionnelle
Vous vous sentez bloqué·e dans votre carrière ? Vous subissez des tensions, des conflits ou des incompréhensions au sein de votre entreprise ? Une constellation systémique individuelle pour votre travail peut vous aider à clarifier ces situations et à retrouver un alignement professionnel. En identifiant les blocages inconscients et en restructurant les dynamiques au travail, une constellation systémique individuelle vous permettra de vous rendre au bureau plus sereinement et d’atteindre vos objectifs plus facilement.
Réservez votre constellation systémique professionnelle dès aujourd’hui et faites le premier pas vers votre épanouissement au travail !
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